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轻囊致远、净心行久，浴火重生的奋进
旅行，为生命开启一扇又一扇的窗
在每一个步履间，用心体会、自我观照
再平凡的场景也都能清澄映现禅机，丰富生命的深度、广度与厚度

内容推荐
    本书是台湾著名作家邱常梵写的文化随笔。邱常梵曾做过日企高管，后来辞去工作，到台湾法鼓山做了几年的佛教编辑。此后到西藏游学一年，求学一年，又到尼泊尔潜心修行。她去了世界上很多地方，描写了美丽的山河、湖泊、冰川、枫林、世界屋脊。抒发了很多人生感悟，既有佛教的空灵，也有年过半百的洒脱，更有轻囊致远、净心行久，浴火重生的奋进，很值得我们认真体会。

轻囊致远，净心行久
    一个小和尚要出门云游，但一延再延，迟迟未动身。方丈问他：“你要出门云游，为什么迟不动身呢？”
    小和尚忧愁地说：“我这次云游，不知要走几万里路，渡几千条河，翻几千座山，经多少场风雨，我必须好好地准备准备啊！”
    方丈听了，沉吟一会儿，说：“是啊，这么远的路，是需要好好的准备准备。你的芒鞋备足了吗？一去万里路迢迢，鞋不备足怎么行呢？”于是吩咐寺里僧人，每人帮小和尚准备十双芒鞋，不一会儿，上百僧人很快就送来了上千双芒鞋，堆着像小山似的。
    方丈又吩咐大家：“你们师弟远去，一路不知要经多少风雨，大家每人替他准备一把伞来。”
    不一会儿，寺里僧人又送来了上百把伞，小和尚看着那堆得像小山似的芒鞋和雨伞，不解地问：“师父，徒儿一人外出云游，这么多东西，别说是几万里路，就是寸步也难行啊！”
    方丈微微一笑：“别急，准备得还不算足呢，你这一去，要渡几千条河，没船如何过河？待会儿，老衲我就吩咐众人，每人给你打造一条船来。”
    小和尚当下慌忙跪下说：“师父，徒儿明白您的用心了！”
    方丈会心一笑：“出家人云游，一鞋一钵就足矣，东西太多就走不动了。人生一世，不也是一次云游吗？心里装的东西太多，又如何能走得远呢？轻囊方能致远，净心方能行久啊！”
　　轻囊致远，净心行久，可不是么！
　
老鹰四十而不惑
    17世纪欧洲人初抵北美洲时，据估计，约有50万只北美洲特有的bald eagle（白头海雕，又名美洲雕）翱翔天际，以致后来它成为美国国徽的代表。
    一百多年前，美国政府在国人反对与咒骂声中，从帝俄沙皇手中买下阿拉斯加广大的土地，虽然大部分是冰冻荒原，不适合现代人居住，但金矿、石油、林业、渔业等无穷的资源却令人始料未及，更是野生动物的天堂。阿拉斯加面积约占美国的五分之一，但人口却只有六十万，其中占最多的是原住民，包含爱斯基摩人、阿留申族与印第安人，在这里生活了万年以上，衣食住行全取自大自然，天人合一。他们的图腾，很多都以bald eagle为主角，旅游业兴起后，当地建筑物及纪念装饰品等也很多都以bald eagle为创作主题，丰富奔腾的色彩和图案，传递着鹰类独特的精神。
    我在阿拉斯加旅行时，在城市里不断看到形形色色静止的bald eagle图像，在野外又屡次亲身和bald eagle相遇，虽然隔着段距离，它那副“虽千万人吾往矣”的睥睨万物的神情仍令人震撼。
    随着一次又一次的相遇，一个孤独的少女影像从尘封已久的记忆中再度活化……
    那是“为赋新词强说愁”的青春期，看到落花伤春逝，看到落叶便悲秋，一心想脱离俗世束缚，老鹰就是我最羡慕与崇拜的对象，无数次幻想：给我一个咒语，让我变为老鹰吧，我就能展翅飞入云霄，飞往世界的另一端，自由翱翔于另一个新世界。
    偶然读到《庄子?逍遥游》：“北冥有鱼………化而为鸟，其名为鹏……水击三千里，抟扶摇而上者九万里……”更沉醉于化身为鹏，扶摇而上九万里的想象空间。
    大学时加入山地服务团担任志工，培训过程中，指导老师为我们这些不知天高地厚的大学新人设计了各种心理测验，引导大家深入认识自我、肯定自我，以便能自我成长，自我实现。其中有一次是以系列问题配合各种动物作答，再经由各自选择的动物答案，剖析个性及人格。
    听了老师对我个性的剖析后，那一刻，我首度认真思索：老鹰到底是因为飞得高所以孤独？还是因为孤独所以不得不飞得高？是自大还是自卑？是自怜还是自傲？
    随着参与山地服务、渔村服务、育幼院服务等不同形态的社会服务后，年少桀骜不驯的心开始柔软，学会接纳世间的不完美，之前向往老鹰远离人群的孤高个性，逐渐转变成走入群众的敦厚，老鹰这才慢慢飞离了我的内心世界。
    于不惑的年纪来到阿拉斯加，bald eagle唤起了我对逝去的年少情怀的记忆，不过，步入中年的我已不再是愤世嫉俗的少女，只想脚踏实地走在泥土路上。
    在一阵缅怀后，我把老鹰的影像轻轻放回记忆的收藏盒。
    直到几年之后，连续收到好几位朋友寄来同一篇网络文章分享，再度打开我的老鹰记忆收藏盒。文中说老鹰是世界上寿命最长的鸟类，可活到七十岁，但要活那么长的寿命，它在四十岁时必须做出一个关键性的决定。
    当老鹰活到四十岁时，鹰爪开始老化，无法有效攫取猎物；鹰喙变得又长又弯，几乎碰到胸膛；翅膀因为羽毛又浓又厚而变得沉重，飞翔十分吃力。这时，它只有两种选择：等死或经过一个十分痛苦的更新过程。
    不想等死的老鹰必须独自飞到山顶，在悬崖上筑巢备粮。在一阵高声啸叫后，首先对着岩石敲掉老喙，然后静候新喙长出来，再用新喙拔出老爪，当新爪长出后，接着用新喙和新爪把旧羽毛一根一根啄掉。五个月以后，新的羽毛长出来了，仿佛凤凰浴火重生，老鹰继续意气风发地飞翔！
    看完这篇网络文章，既感动又受震撼，每个人都应该学习老鹰，勇敢地面对自己的未来。
    后来一位对鸟类略有研究的朋友告诉我，这可能是闪族语系的古老传说，但鹰的种类很多，是哪一种鹰？传说中没提。而现代鸟类学者说，找不到四十岁老鹰蜕羽重生的证据。
    不管故事是真是假，感动我的是象征意涵，由于对未知的恐惧，人们多不愿放弃旧有的一切，宁可选择熟悉的痛苦苟活，也不愿冒险尝试经历更多痛苦后可能带来的转变。
    老鹰的故事强化了我探索生命潜能的动力，每当我面临困难的抉择时，它总是启示我，让我有勇气走向另一条有别于惯性轨道的新旅程；让我有信心只要忍耐短暂的伤痛后，便能如鹰重生，展翅翱翔……